Sabtu, 30 Desember 2017

Metode Pemakaian untuk Penyembuhan Efektif

METODE PEMAKAIAN UNTUK PENEYEMBUHAN YANG EFEKTIF 
BACA SEBAGAI BERIKUT:
Sumber: Apa Yang Anda Ketahui Tulang Belakang & Sendi Lutut

Sumber: Apa Yang Anda Ketahui Tulang Belakang & Sendi Lutut

Perlakukan Tulang Belakang Anda Dengan Baik

PERLAKUKAN TULANG BELAKANG ANDA DENGAN BAIK
Sumber: Apa Yang Anda Ketahui Tulang Belakang & Sendi Lutut

 LAKUKAN :

  • Ketika mengangkat beban berat, tekuk kaki anda bukan belakang anda. Sebisanya jagalah agar tulang belakang tegak lurus. Usahakan beban dekat dengan tubuh. Ketika beban terlalu berat, mintalah bantuan.
  • Gantilah posisi berdiri sesering mungkin. Ketika anda harus berdiri dalam waktu yang cukup lama, gunakan penunjang kaki (bisa juga bangku kecil) untuk mengalihkan berat badan anda dari kaki kiri ke kanan dan sebaliknya. Berdirilah tegak dengan kepala menghadap ke depan dan tulang belakang lurus. Berjalanlah dengan postur yang baik, dagu terlipat, kepala menghadap ke depan dan jari kaki mengarah ke dapan. Gunakan sepat bertumit rendah yang nyaman di kaki.
  • Duduklah dengan tegak dan majukan kursi mobil ke depan sehingga lutut sejajar dengan panggul. Sokong punggung anda dengan handuk yang digulung atau bantal.
  • Dukung lekukan tulang belakang anda dengan alat bantu/ handuk yang digulung untuk mengurangi tekanan pada bantalan tulang belakang. Ketinggian kursi haruslah pada level dimana anda dapat menaruh paha anda paralel dengan lantai.
  • Gunakan tempat tidur yang keras, matras dengan per dan dasar yang baik. Ketika tidur menyamping tekuklah lutut sehingga menyentuh satu sama lain. Jika tidur terlentang, taruhlah bantal dibawah lutut anda.
Sumber: Apa Yang Anda Ketahui Tulang Belakang & Sendi Lutut
JANGAN LAKUKAN :
  • Jangan membungkuk ke depan pada pinggang ketika mengangkat beban berat. Hindari memegang beban sepanjang lengan. Jangan mengangkat beban diatas pundak. Posisi-posisi ini menghasilkan tekanan yang hebat pada tulang belakang.
  • Jangan berdiri pada posisi yang sama terlalu lama. Hindari membungkuk dengan kaki lurus. Jangan berjalan membungkuk kedepan. Jangan menggunakan sepatu bertumit tinggi jika akan berjalan atau berdiri dalam waktu yang lama.
  • Posisi duduk saat menyetir jangan terlalu jauh dari kemudi. Peregangan pada saat menginjak pegas dan memegang kemudi menghasilkan tekanan.
  • Jangan duduk dalam posisi merosot. Hindari duduk terlalu jauh dari meja kerja atau bangku yang terlalu tinggi. Jangan bersandar ke depan dan melengkungkan punggung anda.
  • Hindari tidur telungkup pada perut yang menekan punggung dan tulang belakang anda. Jangan tidur atau bermalas-malasan pada matras yang tidak memiliki support atau pada sofa.

Jumat, 29 Desember 2017

JoinMAX

JOIN MAX adalah alat terapi Sistem pemanas bio ideal terbaruuntuk persendian lutut & bahu, Dengan daya gelombang sinarInfra merah antara 700-50000nm, JoinMAX menghantarkanenergi panas ke dalam persendian , meredakan rasa nyeri
  • Penghilang nyeri pada persendian lutut & bahu yang inovatif. Terapi panas ; radiasi lampu halogen & lampu infrared yang meresap sampai jauh ke dalam lutut, meredakan rasa nyeri pada sendi secara cepat.
  • Reaksi Antibiotik. Permukaan katoda panas terbuat dari perak murni sehingga pada saat energi panas meresap ke dalam persendian maka antibakteri alami dalam perak turut dihantarkan.
 Join Max
1. Gunakan ‘safe pad’ pada lutut atau bahu.
2. Pasang Join Max,sesuaikan ukuran tali dengan bagian tubuh agar tidak terlalu kencang/longgar.
3. Sambungkan pada daya listrik.
4. Tekan tombol start/stop untuk menghidupkan JM.
5. Tekan tombol up/down untuk mengatur suhu sesuai dengan keinginan
(45-65°C; 45-55°C dalam 5 satuan;55-65°C dalam 1 satuan C)
mati secara otomatis.
* Lebih baik digunakan 2-3 kali dalam 1 hari (30 menit/kali)



Tentang Sendi Lutut (The Knee Joint)

Sendi Lutut  merupkan persendian  yang paling besar pada tubuh manusia dan juga salah satu yang paling kompleks

Pada dasarnya sendi lutut terdiri dari atas empat tulang:
  1. Tulang paha (Femur)
  2. Tulang Kering/Shinbone (Tibia)
  3. Tulang Kering Bagian Luar (Fibula)
  4. Tempurung Lutut (Patella) 
Gerakan utama sendi lutut terjadi antara tulang paha (femur), tulang kering (Tibia) dan tempurung lutut (pattela). Setiap tulang tersebut diselubungi oleh tulang rawan yang keras dan licin (articular cartilage) yang berguna untuk mengurangi tekanan dari gesekan tulang.

Kapsul sendi lutut terdiri dari struktur ligament tebal yang mengelilingi seluruh lutut. Keseimbangan pada sendi lutut sangat tergantung pada ligament-ligament tersebut. Setiap ligament memiliki fungsi khusus dan sangat penting untuk membantu menjaga kestabilan lutut pada berbagai posisi,

Sumber: Apa Yang Anda Ketahui Tulang Belakang & Sendi Lutut


Problem pada lutut/cedera lutut timbul jika salah satu bagian dari sendir lutut mengalamai keusakan/iritasi. beberapa penyebabnya adalah :
  1. Kelebihan berat badan yang menyebabkan tekanan pada sendir lutut bertambah
  2. Digunakan terlalu sering , aktifitas fisik berulang, olahraga berat
  3. Tidak melakaukan pemanasan dan peregangan tubuh sebelum olahraga
  4. Trauma karena kecelakaan, jatuh atau pukulan yang langsung ke lutut.
  5. Bertambahnya usia
Sakit pada sendiri lutut ringan biasanya dapat diobatai dengan sekantung es, berisirahat dan peninggian kaki (kaki diangkat ke atas). Konsultasi pada dokter jika rasa sakit sudah lebih dari 7 hari .

Sumber: Apa Yang Anda Ketahui Tulang Belakang & Sendi Lutut

PENCEGAHAN 
Olahraga ringan yangteratur, metode peregangan, melakukan pemanasan sebelum dan seudah olahraga dan menjaga berat badan agar tetap ideal dapat membantu untuk mengurangi resiko sakit pada lutut.



JOINMAX sangat bagus digunakan sebelum olahraga (3omenit sebelumnya) karena membuat otot dan persendian kendur sehingga mencegah nyeri sendi akibat kelelahan. Selain itu, JOINMAX dapat membantu menghilangkan nyeri pada sendir lutut.

Disk Dr. Waist WG50

Disk Dr.WG 5O Double
  • 125% Daya Traksi yang Lebih Kuat dari pada WG30
    Produk ¡ni mempunyai sistem peregangan kuat dan jangkauan dukungan luas yang menggunakan teknologi VAP dan Disk Dr’s; yang dirancang secara khusus untuk perawatan intensif, yang ditujukan untuk pasien dangan nyeri punggung kronis atau ringan.
  • Bukti Uji KlinisEfek trakai ini sudah dilakukan uji kiinis di University of Injie Medical School Koea efek traksi daniDisk Dr itu menujukan bahwa 90,5% mengurangi rasa nyeri.
  • Mengatasi Nyeri Punggung Tanpa Operasi
    Teknologi VAP dan Changeui Media menghasilkan gaya traksi pada bagian lumbar dan Li ke L5, mengurangi tekanan yang dikenakan
    pada setiap tulang belakang dan menghasilkan ruang antara diskus intarvartebralis hingga 3 mm untuk manenangkan rasa sakit.

Disk Dr Waist WG50

Terebosan terbaru dalam bidang terapi medis yang memberikan solusi untuk problem tulang belakang, Diciptakan oleh kepala asosiasi doctor orthopedic di korea.
Produk inimemiliki 125% daya traksi dengan sistem peregangan lebih kuat dan jangkauan dukungan luas menggunakan disk dr. Teknologi VAP.

Dirancang untuk menghilangkan dan sekaligus membantu terapi pasien dengan nyeri pinggang / tulang belakang / leher, sering mati rasa (kesemutan) pada tangan dan kaki, bekerja sambil duduk dalam waktu yang lama (sebagian besar pegawai kantor atau para driver), manula atau orang muda dengan cara berjalan atau cara duduk yang salah, Ibu-ibu sehabis melahirkan atau banyak menggendong anak.
Banyak direkomendasikan oleh dokter tulang, saraf dan rehabilitasi medis.



Disk Dr. Waist WG 30

Disk Dr Waist WG 30

Disk Dr WG 30 MAX
  • The choice product selected by patients with backpain who are seeking the suitable products.
    This model from the Disk Dr. series is applied by the VAPtechnology and developed for daily use. This general-purpose product can be used in all circumstances, when working in the office, going to school and taking care of the house.
  • The effects were approved through clinical tests.
    Clinical tests carried out at the University of Inje Medical School in Korea approved Disk Drs traction effects. The clinical report showed that 90.5 % of subjects experienced pain relief.
  • Overcoming back pain without surgical operation
    The VAP technology of Changeui Medical produces traction force on the lumbar section from lito LS, easing the pressure imposed on each vertebra and producing space between the intervertebral discs up to 3 mm to soothe pain.
  • Solusi Efektif Menghilangkan Sakit Pinggang
  • Terebosan terbaru dalam bidang terapi medis yang memberikan solusi untuk problem tulang belakang dengan sistem peregangan
  • Menghilangkan nyeri pada pingang sekaligus membantu menyembuhkan.
  • Diciptakan oleh kepala asosiasi doktor orthopedic di Korea.
  • Banyak direkomendasikan oleh dokter tulang, saraf dan rehabilitas imedis.
  • Export ke lebih dari 35 negara & terjual lebih dari 5 juta unit.
  • Mendapatkan US Patent, Korea Patent, Japan Patent & China Patent, 100% MADE IN KOREA 


Produk Disk Dr. Neck (Leher)


Disk Dr Neck CS300
  • Contents: Traction Belt + Chin Collar, Hand Pump,Laundry Bag
  • Material : Inner Face — Cotton. Outer Face – Polyurethane coating on cotton fabric. Pump – Plastic and others
  • Color: Traction Belt – White + Grey. Pump – Grey
  • Weight: (Traclion Belt Chin Collar) 270g. Pump 250g.
  • Effects : Treatment for Bulging Disc, Herniated Discs, Degenerative Disc Disease, Spinal Stenosis, Sciatica, Spondylotysis, Lumbar Acute, Chronic Sprain

Disk Dr Neck menghadirkan konsep baru dalam bidang rehabilitasi medis bagi masalah cincin tulang leher.  Pengembangan  revolusioner dari konsep Disk Dr. membantu meredakan nyeri pada leher dan menyembuhkannya melalui sistem peregangan.

Design ergonomis dan material katun 100%, memberikan kenyamanan maksimum, dukungan dan keseimbangan pada saat digunakan (bagian depan menggunakan material khusus untuk terapi medis)

  Disk Dr Neck

Pengobatan alternatif tanpa operasi, sangat bermanfaat untuk mengurangi nyeri pada tulang leher dan bahu, hanya dengan menggunakan 2 kali sehari selama 20-30 menit.
Teknologi VAP Sistem Airtouch TM dikembangkan untuk membuat traksi yang dihasilkan akan disesuaikan dengan bentuk leher, sehingga tulang leher memiliki kenyamanan pada saat pemakaiannya

Dirancang untuk menghilangkan dan sekaligus membantu terapi pasien dengan nyeri leher dan bahu yang kaku, bekerja sambil duduk dalam waktu yang lama (sebagian besar pegawai kantor didepan computer atau driver), setiap hari kurang tidur akibat bergadang untuk bekerja atau belajar hingga larut malam, Manula yang punya masalah leher kaku, keluhannya terutama saat bangun dipagi hari.
Banyak direkomendasikan oleh dokter tulang, saraf dan rehabilitasi medis.

 
 

Produk Disk Dr. Waist (Pinggang)

DISK DR WAIST ( PINGGANG)

  1. Korset terapi pertama didunia dengan system pereganagan cincin tulang belakang untuk menyembuhkan nyeri pinggang 
  2. Mudah dan nayaman digunakan ( bahan anti Jamur, 100% katun), bahan dapat digunakan pada saat beractivitas sehari-hari
  3. Kuat dan tahan lama dengan material urethan untuk lapisan dalam korset
  4. Menggunkan pompa udara yang praktis dan mudah digunakan
  5. Jika udara sudah cukup, kelebihannya akan keluar secara otomatis
  6. .Lebih ekonomis dan effisien daripada terapi fisik biasa
DISK DR WAIST(PINGGANG) SANGAT SESUAI DIGUNAKAN OLEH MEREKA YANG : 
  • Menderita HNP, bulging disc
  • Menderita penyakit pinggang yang akut/kronis
  • Spondyloysis dan spondylolisthesis (kerusakan di sendi tulang belakang dan pergeseran ke depan tulang belakang yang atas dari yang bawahnya)
  • Mengalami LBP (Low Back Pain) karena obesitas atau karena hal lainnya
  • Melakukan pekerjaan berat seperti mengangkat berat atau mengendarai kendaraan dalam waktu lama.
  • Memiliki kondisi tulang belakang yang memburuk (degenerative discs)
  • Menderita Spinal Stenosis (penyempitan saluran syaraf tulang belakang), Sciatica (rasa sakit sepanjang syaraf sciatic yang menimbulkan sakit mulai dari daerah bokong sampai ke betis).
  • Memiliki kelemahan bawaan pada pinggang.
  • Jika Anda punya keluhan  Sakit saat membungku, Seering merasa pegal, Sakit pada persendian kaki, Sering angkat beban berat, Lanjut Usia (Manula), Ibu Rumahtangga, sering duduk lama. Sering berdiri
     


Apakah Disk Dr. ?

Disk Dr  adalah korset terapi traksi revolusioner untuk menunjang tulang belakang dan meredakan nyeri pinggang melalui peregangan cincin tulang belakang yang efektif mengurangi tekanan pada saraf pusat

Sebelum dipompa     ==>         setelah dipompa

Korest Terapi Traksi Disk Dr. diciptakan oleh dokter ortopedik terkemuka dari Rumah sakit Seou Paek Univeristas Inje, Korea Selatan Setelah melakukan riset yang mendalam selama 12 tahun.

Eksperimen yang dilakukan  pada 328 orang oleh Departemen Bedah Tulang Fakultas Kedokteran Universitas  Inje Seoul menemukan hasil yang memuaskan yaitu 85% pengguna korset terapi traksi Disk Dr. mengalami perbaikan kondisi dalam waktu 3 hari.

Hasil foto X-Ray pada Pengguna Disk Dr menunjukkan bahwa jarak cinci tulang belakang urutan ke -4 dan ke 5 bertambah 3mm

KEUNGGULAN  DISK DR. 
Disk Dr. merupakan system terapi untuk penyembuhan causative yaitu menghilangkan sebab penyakit dengan memperbaiki struktur.


Hal ini karena Disk Dr. memperbaiki posisi cincin tulangbelakang dengan meregangkan jarakanya satu sama lain sehingga mengurangi tekanan pada saraf yang kejepit.

HASIL UJI KLINIS 

Penelitian ini dilakukan di Departemen Bedah Tulang, Fakultas Kedokteran Inje Universitas Seoul Paek oleh Professor Byung Jik Kim dan Shinwoo Park dan timnya.
I. Pengantar
Penelitian ini dilakukan untuk menilai keefektifan penggunaan Disk Dr pada pasien-pasien dengan sakit pinggang dan dilakukan dengan menilai tingkat rasa sakit, perubahan radiografis dan kekuatan otot-otot flexor dan extensor dari tulang belakang dengan menggunakan alat penilai isokinetis.
II. Pasien yang diperiksa dan Metode Penilaian
1. Profil Pasien
22 Pasien dengan sakit pinggang kronis atau akut, dari umur 19 s/d 58th dengan rata-rata umur 44th dimana diantaranya 8 pasien dari umur 50th sampai 59th, 9 pria dan 13 wanita, 9 pasien mengalami syaraf terjepit, 9 pasien dengan sakit pinggang akut dan 4 pasien dengan sakit pinggang kronis.
Table 1 : Distribusi umur dan jenis kelamin
Umur Pria Wanita Total
20-29 2 1 3
30-39 1 3 4
40-49 2 4 6
50-59 3 5 8
60-69 1 0 1
Total 9 13 22

2. Metode Penelitian a. Kriteria Macnab digunakan untuk mempelajari perubahan dari rasa sakit.
b. Radiographic imaging (bayangan radiografik) digunakan untuk menganalisa gambaran tulang belakang daerah lumbar dan sacral (pinggang dan bokong) dengan membandingkan sebelum penggunaan dan sesudah penggunaan Disk Dr.
c. Unit Cybex 6000 Trunk Extension Flexion (TEF) digunakan untuk mengukur dan menganalisa kekuatan otot flexor dan extensor dari tulang belakang bagian lumbar.
III. Hasil Penelitian
1. Perubahan kondisi rasa sakit. Kriteria Macnab digunakan sebagai berikut :
- Baik Sekali adalah keadaan dimana tidak ada rasa sakit, tanpa hambatan gerakan dan memungkinkan pasien bekerja secara normal.
- Baik adalah keadaan dimana sesekali terdapat rasa sakit, tetapi yang memungkinkan pasien untuk bekerja secara normal.
- Sedang adalah memberikan indikasi adanya sedikit perbaikan.
- Jelek menggambarkan tidak adanya perbaikan.
Hasilnya pada Tabel 2 menunjukan bahwa kira-kira 85% menunjukan hasil yang baik dengan 3 orang yang diperiksa melaporkan hilangnya rasa sakit yang sangat baik dan 15 orang melaporkan hilangnya rasa sakit yang baik dari keseluruhan 22 pasien.


Hasil radiografi sebelum pemakaian Disk Dr. Jarak antara tulang belakang lumbar 8mm.
Hasil radiografi sesudah pemakaian jarak antara tulang belakang lumbar 11mm, bertambah 3mm
Table 2. Hilangnya rasa sakit sebelum dan sesudah penggunaan Disk Dr.

Sebelum Pemakaian Disk Dr Sesudah Pemakaian Disk Dr
Baik Sekali 0 3
Baik 1 15
Sedang 17 3
Jelek 4 1

2. Perubahan Radiografi
Hasil perbandingan gambaran radiografi tulang belakang lumbar dan sacral sebelum dan sesudah pemakaian Disk Dr pada 12 pasien menunjukan menunjukan lengkung bagian depan (anterior curvature) tulang belakang lumbar telah meningkat dan jarak antara discus pada tulang lumbar ke 4 dan 5 telah bertambah sebesar kira-kira 3mm.
3. Penilaian Isokinetik

Dari 12 pasien, 3 secara acak dipilih untuk dievaluasi menggunakan unit. Cybex 6000 - Trunk Extension Flexi (TEF). Berdasarkan hasil perbandingan keseluruhan energi pada kecepatan 60 angular, peak torque, rasio peak torque terhadap berat dan rata-rata kekuatan otot yang diukur sebelum dan sesudah penggunaan Disk Dr, grafik berikut menggambarkan bahwa kekuatan otot extensor dipertahankan lebih lama setelah penggunaan Disk Dr.

Oleh karena itu kami memutuskan bahwa Disk Dr berguna untuk meningkatkan kekuatan otot. Dari hasil yang diperoleh, peningkatan lengkungan tulang lumbar bagian depan seperti yang terlihat secara radiografi dapat dikatakan disebabkan bukan saja oleh penarikan fisik, tetapi juga oleh peningkatan kekuatan otot.

IV. Kesimpulan
Terlihat bahwa kira-kira 85% dari yang diperiksa melaporkan hasil yang Baik sekali atau Baik setelah 3 hari penggunaan Disk Dr. (3 pasien Baik sekali, 15 pasien Baik dari 22 pasien). Pada test radiografi dan evaluasi isokinetik, peningkatan lengkungan depan tulang belakang bagian lumbar dan peningkatan jarak tulang ke-4 dan 5 juga ditemukan. Juga terdapat peningkatan mobilitas otot extensor. Hasil ini diperoleh baik dari pemeriksaan subjektif dan objektif pasien dan membuat kami percaya bahwa penggunaan Disk Dr dapat memainkan peranan yang penting dan efektif dalam pengobatan pasien dengan sakit pinggang yang akut maupun kronis.






Tulang Belakang & Permasalahannya

APA YANG HARUS ANDA KETAHUI TENTANG TULANG BELAKANG & SENDI LUTUT
 

Prakata
Penyakit yang berhubungan dengan tulang belakang makin marak terjadi saat ini. Bahkan menurut statistik sekitar 80% penduduk dunia merasakan nyeri pada bagian belakang tubuhnya. Ada yang merasa nyeri pada tulang belakang bagian leher dan ada pada bagian belakang bawah (Low Back pain ).

Memperlakukan tulang belakang dengan baik sejaka dini merupakan jalan yang terbaik untuk mencegah cedera/sakit tulang belakang. Postur/posisi tubuh pada saat duduk, berdiri, berjalan, mengangkat beban dan tidur harus diperhatikan, Tentu saja mengkonsumsi makanan yang sehat juga diperlukan.

Selain posisi/postur tubuh yang salah, memang tidak dapat dipungkiri bahwa faktor usia merupakan salah satu penyebab cedera /sakit tulang belakang. Pada awalnya , penderita, penderita sakit tulang belakangbiasanya diberikan obat anti inflamasi. Penderita juga biasanya dianjurkan untuk melakukan fisioterapi. Penggunaan alat korset terapi traksi seperti disk Dr. juga dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit & penyembuhan pada sakit tulang belakang. Untuk Kondisi tertentu, pembedahan/operasi mungkin harus dilakukan.

Semoga info/buku ini dapat bermanfaat untuk membantu pembaca dalam menambah pengetahuan tulang belakang dan permasalahannya

Jakarta , 25 Agustsu 2010
Dr. H. Subagyo FICS, SpB Sp OT
(Seorang Dokter Spesialis Bedah Ortopedi dan Traumatologi di Jakarta)

Sumber: Apa Yang Anda Ketahui Tulang Belakang & Sendi Lutut

TULANG BELAKANG & PERMASALAHANNYA 
Tulang belakang (Spine) merupakan struktur tulang yang terdiri dari rangkaian tulang yang meliputi:
  • Tulang Leher (Cervical Vertebra)
  • Tulang Thoracal (Thoracal Vertebra)
  • Tulang Pinggang (lumbar) memiliki 5 ruas
  • Tulang Duduk (Sacrum)
  • Tulang Ekor (Coccygeus) 
Setiap Ruas Tulang Belakang dipisahkan oleh sebuah bantalan yangbiasa disebut dengan Discus Inter-vertebralis

Tulang belakang dengan struktur yang demikian panjang dan system persarafan yang demikian unik maka menjadi sangat wajar jika sering timbul permasalahan (penyakit) pada tulang belakang. Bahkan hampir 80% orang dewasa mengalamai  gangguan tulang belakang yang disebut dengan istilah LBP ( Lower Back Pain) dan UPB (Upper Back Pain)








FAKTOR-FAKTOR PENYEBAB GANGGUAN TULANG BELAKANG

  • Kebiasaan duduk yang salah.
  • Proses penuaan, strees, kelebihan berat badan.
  • Mengangkat benda berat dengan tiba-tiba.
  • Cedera terutama jatuh dari ketinggian
BEBERAPA GANGGUANG TULANG BELAKANG 
Beberapa gangguan tulang belakang yang dialami oleh orang dewasa adalah HNP (Herniation Necleus Pulposes), Bulging Disk dan Degenerated Disk yang secara awam dikenal dengan istilah Saraf Terjepit.
Masalah pada Disk ini sebenarnya adalah sumsum tulang belakang yang menekan saraf pusat karena keluar dari posisi normal cincin tulang dan mengakibatkan nyeri pinggang.







Sumber: Apa Yang Anda Ketahui Tulang Belakang & Sendi Lutut



APAKAH GEJALA-GEJALA GANGGUAN/ SARAF KEJEPIT PADA TULANG BELAKANG 
Sumber: Apa Yang Anda Ketahui Tulang Belakang & Sendi Lutut

Ketika saraf tulang belakang tertekan sehingga tidak bekerja sebagaimana mestinya, akan ada gejala-gejala awal yang dialami oleh penderita seperti :
- Rasa sakit seperti tersengat listrik pada kaki atau tangan
- Kesemutan/ mati rasa pada kaki atau tangan
- Otot menjadi tidak bertenaga
- Terjadi kelumpuhan pada kaki

Gejala yang lebih serius adalah masalah usus atau kandung kemih yang merupakan kondisi darurat medis. Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter jika mengalami masalah buang air kecil atau mati rasa disekitar alat kelamin.

BAGAIMANA MENDIAGNOSA GANGGUAN TULANG BELAKANG / SARAF KEJEPIT ?
Dokter mendiagnosa gangguan tulang belakang dengan pemeriksaan fisik seperti pengujuian sensasi, kekuatan otot dan refleks. MRI atau X-Ray biasanya juga dilakukan sebagai bagian dari diagnosa. Yang perlu diketahui adalah bahwa test MRI hanya berguna jika dilakukan bersamaan dengan pemeriksaan fisik.

TINDAKAN DAN PENGOBATAN GANGGUAN TULANG BELAKANG./ SARAF KEJEPIT
Seringnya pengobatan gangguan tulang belakang/ Saraf Terjepit dimulai secara konservatif dan menjadi lebih aggressive jika gejala sakit tetap dirasakan atau memburuk. Setelah terdiagnosa gangguan tulang belakang, tindakan atau pengobatan yang dilakukan adalah :

-ISTIRAHAT & MENJAGA AKTIFITASDokter akan menganjurkan anda untuk beristirahat dan menghindari aktifitas yang dapat memperburuk kondisi tulang belakang. Kadang-kadang jika pasien sudah merasakan sakit yang luar biasa, obat-obatan seperti Anti-Inflammatory akan digunakan untuk mengurangi rasa sakit.

Sumber: Apa Yang Anda Ketahui Tulang Belakang & Sendi Lutut
-OPERASIOperasi dilakukan oleh dokter spesialis bedah Orthopedic (Bedah Tulang) dengan telah mempertimbangkan indikasinya dan berbagai hal yang lain serta telah mendapat persetujuan pasien. Operasi memiliki resiko dengan biaya yang cukup mahal (termurah sekitar Rp.50juta-an)

-FISIOTERAPIFisioterapi merupakan pilihan bagi pasien yang tidak mau melakukan operasi karena cara ini dianggap paling aman dan relatif lebih murah dibandingkan tindakan operasi yang memerlukan biaya puluhan kali lipat dibandingkan fisioterapi. Selain itu alasan keamanan/ resiko juga banyak menjadi penyebab mengapa banyak pasien saraf terjepit tidak mau melayani operasi. Dalam berbagai hal fisioterapi memiliki berbagai kebaikan disamping tentu ada kekurangan terhadap tindakan operasi.

-DISK DR
Disk Dr merupakan terobosan terbaru dalam bidang terapi medis yang memberikan solusi untuk problem tulang belakang khususnya saraf terjepit serta Lower Back Pain (LBP) dan Upper Back Pain (UBP) pada umumnya dengan system peregangan.



Disk Dr.

Disk Dr. : Korset terapi untuk menunjang tulang belakang dan meredakan nyeri pinggang melalaui sistem peregangan cincin tulang belakang yang efektif mengurangi tekanan pada saraf pusat


Alat terapi tulang belakang, low back pain, nyeri / sakit pinggang, nyeri / sakit punggung, saraf terjepit
http://www.diskdr-online.com/image-upload/WG30-MP-14ab3.jpg http://www.diskdr-online.com/image-upload/WG50-MP_0.jpg
Disk Dr WG-30 Max Disk Dr Double WG-50

Karakteristik :
  1. Pertama kalinya di dunia yang menciptakan sistem memperlebar jarak cincin tulang belakang dengan sistem korset mekanik yang aman.
  2. Bekerja diantara bagian bawah dari tulang rusuk dengan tulang pinggul (S1, L5, L4, L3, L2, L1, T12, T11).
  3. Diciptakan dan dikembangkan oleh dokter bedah tulang yang paling terkemuka dari Inje University Seol Paek Hospital. Penelitian dan eksperimen yang didapat (328 pasien/ 85% dari pasien mengalami kemajuan kondisi dalam waktu 3 hari ; 91% pasien sangat memuaskan).
  4. Tetap dapat melakukan aktivitas sehari-hari ketika memakai korset mekanik ini.
  5. Dapat dicuci, termasuk kantung cuci untuk pemakaian mesin cuci.
  6. 100% katun untuk mencegah iritasi kulit.
  7. Mudah dipakai dan dilepaskan (mudah digunakan).
  8. Design yang ergonomic memberikan kenyamanan maksimum.
  9. Kuat dan tahan lama menggunakan bahan Urethan untuk bagian dalam. Produk imitasi hanya menggunakan karet biasa.
  10. Pompa udara yang sangat mudah digunakan - Kelebihan udara akan keluar secara otomatis.
  11. Sangat ekonomis dan efisien dibanding terapi fisik biasa.
  12. Variasi ukuran pinggang bertujuan hasil yang maksimum. Ukuran pinggang : S = 27 Inches ( s/d 69 cm), M = 28-31 inches ( 70-79 cm ), L = 32-34 inches ( 80-87 cm ), XL = 35-37 inches ( 88-95 cm ), 2XL = 38-40 inches ( 96-102 cm ), 3XL = 41-43 inches (103-110 cm), 4XL = 44- (111-117 cm).
  13. 4 medical magnet terpasang dibelakang - 1600 gauss magnet menghilangkan dengan cepat sakit pinggang/ low back pan / nyeri pinggang.
  14. Menggunakan bahan anti jamur. Mencegah kuman dan bakteri (99,9% akan mati dalam 18 jam).
  15. Bahan katun yang dapat mengeluarkan Negative Ion & Infra Red.
  16. Untuk konfirmasi ulang, hubungi distributor (PT. THERAMINDO JAYA) untuk size dan lain-lainnya.



Disk Dr Waist - Informasi Pasien

Apakah Disk ? Merupakan sumsum tulang belakang yang sering menekan saraf pusat karena keluar dari posisi cincin tulang sehingga mengakibatkan nyeri pinggang atau biasa disebut saraf terjepit.
Faktor – faktor Penyebab Gangguan Tulang Belakang

  • Kebiasaan duduk yang salah.
  • Proses penuaan, strees, kelebihan berat badan.
  • Mengangkat benda berat dengan tiba-tiba.



Beberapa Gangguan Tulang Belakang

Beberapa gangguan tulang belakang yang dialami oleh orang dewasa adalah HNP (Herniation Necleus Pulposes), Bulging Disk dan Degenerated Disk yang secara awam dikenal dengan istilah Saraf Terjepit.
Masalah pada Disk ini sebenarnya adalah sumsum tulang belakang yang menekan saraf pusat karena keluar dari posisi normal cincin tulang dan mengakibatkan nyeri pinggang.

Contoh gambar disk yang menonjol dan menekan saraf

The nerve fibers in your spinal cord branch off to form pairs of nerve roots that travel through the small openings (foramina) between your vertebrae. The nerves of the cervical spine go to the upper chest and arms. The nerves of the lumbar spine spine then reach to your legs, bowel and bladder. These nerves coordinate and control all the body's organs and parts and let you control your muscles. Damage to the nerves themselves can cause pain, tingling, or numbness in the area where the nerve travels.

Disk Dr adalah terobosan terbaru dalam bidang terapi medis yang memberikan solusi untuk problem tulang belakang dengan sistem peregangan.

Tulang Belakang & Permasalahannya
Tulang belakang (Spine) merupakan struktur tulang yang terdiri dari rangkaian tulang yang meliputi :
  • Tulang Leher (Cervical Vertebra) yang memiliki 7 ruas
  • Tulang Thoracal (Thoracal Vertebra) terdapat 12 ruas
  • Tulang Pinggang (Lumbar) memiliki 5 ruas
  • Tulang Duduk (Sacrum) terdapat 5 ruas
  • Tulang Ekor (Coccygeus)
Setiap ruas tulang belakang dipisahkan oleh sebuah bantalan yang biasa disebut dengan Discus Inter-vertebralis.
Tulang belakang dengan struktur yang demikian panjang dan system persarafan yang sedemikian unik maka menjadi sangat wajar jika sering timbul permasalahan (penyakit) pada tulang belakang. Bahkan hampir 80% orang dewasa mengalami gangguan tulang belakang yang sering disebut dengan istilah LBP (Lower Back Pain) dan UPB (Upper Back Pain).

Keunggulan Disk Dr Waist.Memperbaiki posisi cincin tulang belakang dengan meregangkan jaraknya satu sama lain sehingga mengurangi tekanan pada saraf yang terjepit.



Cara Pemakaian

Cara Pemakaian yang benar

Benar Salah
Disk Dr produk yang menunjang tulang belakang, fleksibel dan nyaman dipakai. Bagi pecinta olahraga atau individu berpola hidup aktif, Disk Dr memberikan perawatan sempurna dan perlindungan menyeluruh bagi cincin tulang belakang.
Mekanisme Traksi
Efek traksi pada badan dan tulang belakang
detail

Disk Dr - Certificate

detail

Rekomendasi

Disk Dr Waist sangat sesuai digunakan oleh mereka yang :
  • Menderita HNP, bulging disc
  • Menderita penyakit pinggang yang akut/kronis
  • Spondyloysis dan spondylolisthesis (kerusakan di sendi tulang belakang dan pergeseran ke depan tulang belakang yang atas dari yang bawahnya)
  • Mengalami LBP (Low Back Pain) karena obesitas atau karena hal lainnya
  • Melakukan pekerjaan berat seperti mengangkat berat atau mengendarai kendaraan dalam waktu lama.
  • Memiliki kondisi tulang belakang yang memburuk (degenerative discs)
  • Menderita Spinal Stenosis (penyempitan saluran syaraf tulang belakang), Sciatica (rasa sakit sepanjang syaraf sciatic yang menimbulkan sakit mulai dari daerah bokong sampai ke betis).
  • Memiliki kelemahan bawaan pada pinggang.

Disk Dr Waist Hasil Percobaan Klinis

Penelitian ini dilakukan di Departemen Bedah Tulang, Fakultas Kedokteran Inje Universitas Seoul Paek oleh Professor Byung Jik Kim dan Shinwoo Park dan timnya.
I. Pengantar
Penelitian ini dilakukan untuk menilai keefektifan penggunaan Disk Dr pada pasien-pasien dengan sakit pinggang dan dilakukan dengan menilai tingkat rasa sakit, perubahan radiografis dan kekuatan otot-otot flexor dan extensor dari tulang belakang dengan menggunakan alat penilai isokinetis.
II. Pasien yang diperiksa dan Metode Penilaian
1. Profil Pasien
22 Pasien dengan sakit pinggang kronis atau akut, dari umur 19 s/d 58th dengan rata-rata umur 44th dimana diantaranya 8 pasien dari umur 50th sampai 59th, 9 pria dan 13 wanita, 9 pasien mengalami syaraf terjepit, 9 pasien dengan sakit pinggang akut dan 4 pasien dengan sakit pinggang kronis.
Table 1 : Distribusi umur dan jenis kelamin
Umur Pria Wanita Total
20-29 2 1 3
30-39 1 3 4
40-49 2 4 6
50-59 3 5 8
60-69 1 0 1
Total 9 13 22

2. Metode Penelitian a. Kriteria Macnab digunakan untuk mempelajari perubahan dari rasa sakit.
b. Radiographic imaging (bayangan radiografik) digunakan untuk menganalisa gambaran tulang belakang daerah lumbar dan sacral (pinggang dan bokong) dengan membandingkan sebelum penggunaan dan sesudah penggunaan Disk Dr.
c. Unit Cybex 6000 Trunk Extension Flexion (TEF) digunakan untuk mengukur dan menganalisa kekuatan otot flexor dan extensor dari tulang belakang bagian lumbar.
III. Hasil Penelitian
1. Perubahan kondisi rasa sakit. Kriteria Macnab digunakan sebagai berikut :
- Baik Sekali adalah keadaan dimana tidak ada rasa sakit, tanpa hambatan gerakan dan memungkinkan pasien bekerja secara normal.
- Baik adalah keadaan dimana sesekali terdapat rasa sakit, tetapi yang memungkinkan pasien untuk bekerja secara normal.
- Sedang adalah memberikan indikasi adanya sedikit perbaikan.
- Jelek menggambarkan tidak adanya perbaikan.
Hasilnya pada Tabel 2 menunjukan bahwa kira-kira 85% menunjukan hasil yang baik dengan 3 orang yang diperiksa melaporkan hilangnya rasa sakit yang sangat baik dan 15 orang melaporkan hilangnya rasa sakit yang baik dari keseluruhan 22 pasien.


Hasil radiografi sebelum pemakaian Disk Dr. Jarak antara tulang belakang lumbar 8mm.
Hasil radiografi sesudah pemakaian jarak antara tulang belakang lumbar 11mm, bertambah 3mm
Table 2. Hilangnya rasa sakit sebelum dan sesudah penggunaan Disk Dr.

Sebelum Pemakaian Disk Dr Sesudah Pemakaian Disk Dr
Baik Sekali 0 3
Baik 1 15
Sedang 17 3
Jelek 4 1

2. Perubahan Radiografi
Hasil perbandingan gambaran radiografi tulang belakang lumbar dan sacral sebelum dan sesudah pemakaian Disk Dr pada 12 pasien menunjukan menunjukan lengkung bagian depan (anterior curvature) tulang belakang lumbar telah meningkat dan jarak antara discus pada tulang lumbar ke 4 dan 5 telah bertambah sebesar kira-kira 3mm.
3. Penilaian Isokinetik

Dari 12 pasien, 3 secara acak dipilih untuk dievaluasi menggunakan unit. Cybex 6000 - Trunk Extension Flexi (TEF). Berdasarkan hasil perbandingan keseluruhan energi pada kecepatan 60 angular, peak torque, rasio peak torque terhadap berat dan rata-rata kekuatan otot yang diukur sebelum dan sesudah penggunaan Disk Dr, grafik berikut menggambarkan bahwa kekuatan otot extensor dipertahankan lebih lama setelah penggunaan Disk Dr.

Oleh karena itu kami memutuskan bahwa Disk Dr berguna untuk meningkatkan kekuatan otot. Dari hasil yang diperoleh, peningkatan lengkungan tulang lumbar bagian depan seperti yang terlihat secara radiografi dapat dikatakan disebabkan bukan saja oleh penarikan fisik, tetapi juga oleh peningkatan kekuatan otot.

IV. Kesimpulan
Terlihat bahwa kira-kira 85% dari yang diperiksa melaporkan hasil yang Baik sekali atau Baik setelah 3 hari penggunaan Disk Dr. (3 pasien Baik sekali, 15 pasien Baik dari 22 pasien). Pada test radiografi dan evaluasi isokinetik, peningkatan lengkungan depan tulang belakang bagian lumbar dan peningkatan jarak tulang ke-4 dan 5 juga ditemukan. Juga terdapat peningkatan mobilitas otot extensor. Hasil ini diperoleh baik dari pemeriksaan subjektif dan objektif pasien dan membuat kami percaya bahwa penggunaan Disk Dr dapat memainkan peranan yang penting dan efektif dalam pengobatan pasien dengan sakit pinggang yang akut maupun kronis.

----------------------------------------- 0 0 0 0 ----------------------------------------------

Cara Mencegah Nyeri Pinggang

Agar kita tetap sehat dan menjaga agar tidak menjadi parah penyakit nyeri pinggang atau Low Back Pain perlu dilakukan hal-hal sebagai berikut :
  1. Hindari duduk terlalu lama ; Lakukan selingan dengan sedikit bangkit dan berjalan. Jika pekerjaan mengharuskan banyak duduk. Setelah satu jam coba berjalan sejenak untuk mengurangi ketegangan otot.
  2. Duduk dengan posisi benar ; Duduklah dengan posisi benar. Caranya duduk dengan punggung lurus. Lutut tetap setinggi atau lebih tinggi dari panggul. Gunakan penyangga kaki bila perlu. Sebaiknya kedua tungkai kaki tidak saling menyilang. Jaga agar kedua kaki tindak menggantung.
  3. Hindari kegemukan ; Tubuh terlalu gemuk menyebabkan punggung harus bekerja extra keras menopangnya.
  4. Posisi badan tegak saat mengangkat beban ;  Bila ingin mengangkat beban berat, jangan membungkuk langsung mengangkatnya. Hal itu bisa membuat  punggung cedera. Mengangkat barang berat, berjongkoklah terlebih dahulu, tekuk lutut, posisi badan dalam keadaan tegak lurus baru kemudian mengangkat barang.
  5. Olahraga teratur ; Lakukan olahraga teratur tanpa membebani pinggang, antara lain berenang, bersepeda, jalan maupun senam yang memperkuat dan memelihara stabilatas otot-otot belakang dan perut. Ketika berolahraga, tenaga jangan diforsir lakukan sesuai dengan kemampuan.
  6. Pola hidup sehat ; Dalam hidup keseharian terapkan gaya hidup sehat. Hindari rokok dan alkohol, makanan yang mengandung banyak lemak dan asam urat untuk memperlambat terjadinya pengapuran tulang belakang. Penuhi kecukupan kalsium agar tulang tetap kuat.

Gejala-gejala gangguan/ saraf terjepit pada tulang belakang

Apakah gejala-gejala gangguan/ saraf terjepit pada tulang belakang?

Ketika saraf tulang belakang tertekan sehingga tidak bekerja sebagaimana mestinya, akan ada gejala-gejala awal yang dialami oleh penderita seperti :
- Rasa sakit seperti tersengat listrik pada kaki atau tangan
- Kesemutan/ mati rasa pada kaki atau tangan
- Otot menjadi tidak bertenaga
- Terjadi kelumpuhan pada kaki

Gejala yang lebih serius adalah masalah usus atau kandung kemih yang merupakan kondisi darurat medis. Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter jika mengalami masalah buang air kecil atau mati rasa disekitar alat kelamin.

Bagaimana mendiagnosa gangguan tulang belakang/ Saraf Terjepit?
Dokter mendiagnosa gangguan tulang belakang dengan pemeriksaan fisik seperti pengujuian sensasi, kekuatan otot dan refleks. MRI atau X-Ray biasanya juga dilakukan sebagai bagian dari diagnosa. Yang perlu diketahui adalah bahwa test MRI hanya berguna jika dilakukan bersamaan dengan pemeriksaan fisik.

Tindakan dan Pengobatan Gangguan Tulang Belakang/ Saraf Terjepit
Rencana pengobatan untuk gangguan tulang belakang tergantung dari diagnosa yang dilakukan oleh dokter seperti gejala-gejala yang dialami oleh pasien, hasil pemeriksaan fisik, hasil dari X-Ray dan MRI. Pengobatan juga tergantung faktor-faktor lainnya seperti umur pasien, aktifitas pasien serta ada/tidak gejala yang memburuk.

Tindakan/ Pengobatan yang dilakukan

Seringnya pengobatan gangguan tulang belakang/ Saraf Terjepit dimulai secara konservatif dan menjadi lebih aggressive jika gejala sakit tetap dirasakan atau memburuk. Setelah terdiagnosa gangguan tulang belakang, tindakan atau pengobatan yang dilakukan adalah :

* ISTIRAHAT & MENJAGA AKTIFITASDokter akan menganjurkan anda untuk beristirahat dan menghindari aktifitas yang dapat memperburuk kondisi tulang belakang. Kadang-kadang jika pasien sudah merasakan sakit yang luar biasa, obat-obatan seperti Anti-Inflammatory akan digunakan untuk mengurangi rasa sakit.

* OPERASIOperasi dilakukan oleh dokter spesialis bedah Orthopedic (Bedah Tulang) dengan telah mempertimbangkan indikasinya dan berbagai hal yang lain serta telah mendapat persetujuan pasien. Operasi memiliki resiko dengan biaya yang cukup mahal (termurah sekitar Rp.50juta-an)

* FISIOTERAPIFisioterapi merupakan pilihan bagi pasien yang tidak mau melakukan operasi karena cara ini dianggap paling aman dan relatif lebih murah dibandingkan tindakan operasi yang memerlukan biaya puluhan kali lipat dibandingkan fisioterapi. Selain itu alasan keamanan/ resiko juga banyak menjadi penyebab mengapa banyak pasien saraf terjepit tidak mau melayani operasi. Dalam berbagai hal fisioterapi memiliki berbagai kebaikan disamping tentu ada kekurangan terhadap tindakan operasi.

* DISK DR
Disk Dr merupakan terobosan terbaru dalam bidang terapi medis yang memberikan solusi untuk problem tulang belakang khususnya saraf terjepit serta Lower Back Pain (LBP) dan Upper Back Pain (UBP) pada umumnya dengan system peregangan.

Empat Gaya Hidup Jaman Now, Yang Bisa mengakibatkan Rusaknya Tulang Punggung

Empat Kebiasaan yang Bisa Merusak Tulang Punggung  Tulisan  dibawah ini dengan judul seperti diatas, kami sadurkan langsung dari sumbe...